Из куколки – в бабочку.(II ч.)

ГОРЯЧЕЕ ПРОТИВ ХОЛОДНОГО.

Водорослевые обертывания  - устраняют и повышают , насыщают кожу минеральны­ми веществами и витаминами. Благодаря тому, что химичес­кий состав морской воды и водорослей практически иденти­чен составу плазмы крови человека, активные компоненты обертывания усваиваются почти на 100%, усиливая кровос­набжение кожи и клетчатки, обеспечивая отток лимфы и токсических веществ.

Не менее популярные  грязевые обертывания  оказывают плодотворное влияние на действие нервной системы, насы­щают кожу минералами и нормализуют кровообращение.

купить халат медицинский

Читать полностью »

Метки: , ,

Исследование: пробиотики не помогают системе пищеварения

Пробиотики в виде напитков и йогурты, столь популярные среди людей, старающихся придерживаться здорового образа жизни, на самом деле не помогают ни пищеварению, ни укреплению иммунитета, заявляют эксперты.

Европейский центр по безопасности продуктов питания проверил более 800 заявок компаний, производящих продукты питания, заявляющих, будто их продукт улучшает состояние здоровья. Независимые ученые в итоге выяснили, что заявки касательно чудодейственного эффекта продуктов либо не соответствовали действительности, либо эффект оказался настолько мал, что не было смысла вообще говорить о нем, пишет The Telegraph. Читать полностью »

Метки: ,

Будьте здоровы! (часть3)

Вода. По мнению врачей озноб сильнее, если организм обезвожен. Для вывода токсинов и обеспечения потогонного эффекта необходимо пить больше, чем обычно: 40 мл на кг веса в сутки (для девушки весом 60 кг потребуется 2400 мл). При этом оптимально пить воду комнатной температуры, она легче усваивается организмом. Горячие напитки обжигают и без того воспалённую слизистую. Кожа, как и при любом ожоге, слезает и на её месте появляется новая, более чувствительная к инфекции. Холодные напитки ухудшают местный . Для снижения температуры и обеспечения потогонного эффекта полезны тёплый чай с лимоном, настой шиповника, молоко, вода с липовым мёдом, Читать полностью »

Метки: ,

В России начинается сезон гриппа

Начинается «простудный» сезон и уже приходится сталкиваться с «первыми ласточками» (случаями гриппа).

По всей стране проводится вакцинация от этого недуга, и многих интересует, есть ли еще какие-либо способы защиты от него, которые бы подходили всем без исключения членам семьи?

Безусловно, защититься от острых респираторных заболеваний, гриппа можно различными методами, и в первую очередь, это, конечно же, принятие мер, направленных на укрепление иммунной системы и организма в целом.

Читать полностью »

Метки: ,

Минздрав: плохо питаться — это хорошо

Минздрав посоветовал россиянам есть дешевые крупы и замороженные овощи вместо свежих

75 кг мяса, 22 кг рыбы, 110 литров молока и кефира, 9 кг творога, 4 кг сметаны, 2,5 кг соли, 260 яиц... Нет, это не запасы многодетной семьи. Ровно столько провизии, по заверению чиновников, должен употреблять каждый россиянин в год, чтобы быть здоровым, бодрым и веселым.

Минздравсоцразвития России утвердило три интересных документа - рекомендации по нормам питания, "азбуку еды" и инструкцию о том, как правильно читать этикетки на продуктах.Россиянам пора поменять некоторые свои вкусовые привычки, если они хотят остаться здоровыми в условиях сложной климатической и экономической обстановки (смога, аномальных жары и холода, стрессов и т.д.). Читать полностью »

Метки: , , , ,